Het was een beschamende dag voor iedere BB-er. We hebben met z'n drieën getraind met de beperkte apparatuur van de schuur. We hebben meer dan anderhalf uur gedaan over 3 setjes DL, 4 setjes SQ, 4 setjes shrugs en voor mij nog een paar wrist curls. Pr's zijn onze enige, doch trotse troost.
Waar moet dat heen?
Django
SQ: 1x140kg
DL: 1x170kg
Bart
SQ: 1x130kg
DL: 2x190kg
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten