De wedstrijdlog om de beste progressie in bodybuilding. Bart Versus DJ. De maanden van de wedstrijd worden nog steeds geëerd. Ieder die wil lezen over afzien, verheerlijking, idealisering, spijt, pijn, steun en heel veel bloed, zweet en tranen kan hier een heleboel leesplezier hebben.
woensdag 19 november 2008
[DJ] Supplementen werken!
Man man, wat een training weer. Supplementen werken wel degelijk.
SQ: 12*44, 12*64, 9*84, 9*84, 6*84
Leg EXT: 4*12*70
Leg curls: 3*12*20
I rest my case.
3 opmerkingen:
Anoniem
zei
WATTT??
noem je dit een bericht???
En hoezo supplementen werken??
Dit is zelfs voor jou doen een slechte training!! tog??
En belachelijk kort!!
Is dit een grap??
Ging het brandalarm na de leg curls??
Was de sportschool eigenlijk gesloten??
Waren je buren kwaad omdat ze al sliepen??
Ik snap dat je weer ff moet opbouwen, maar vergelijk dit is met je vorige beentraining..
zo!! mijn reactie is ong 2 keer zo lang als jou bericht.. Dus jij mag weer 2 berichten plaatsen!!
Gast, het was zo'n kut training. Ik vind het al een hele prestatie dat ik het uberhaupt iets geplaatst heb. Je weet toch dat ik dan meestal niks plaats ;).
3 opmerkingen:
WATTT??
noem je dit een bericht???
En hoezo supplementen werken??
Dit is zelfs voor jou doen een slechte training!! tog??
En belachelijk kort!!
Is dit een grap??
Ging het brandalarm na de leg curls??
Was de sportschool eigenlijk gesloten??
Waren je buren kwaad omdat ze al sliepen??
Ik snap dat je weer ff moet opbouwen, maar vergelijk dit is met je vorige beentraining..
zo!! mijn reactie is ong 2 keer zo lang als jou bericht..
Dus jij mag weer 2 berichten plaatsen!!
I rest my case!!
Gast, het was zo'n kut training. Ik vind het al een hele prestatie dat ik het uberhaupt iets geplaatst heb. Je weet toch dat ik dan meestal niks plaats ;).
haha, waarom zeg je dan supplementen werken? dat klinkt als, ik heb weer supplementen gebruikt en kijk: ze werken!
Maar je had ze niet gebruikt zeker.. :p zeg dat dan :P
Een reactie posten